domingo, 28 de novembro de 2010

Quanto vale uma vida ?

O meio ambiente é tudo que está a nossa volta; o ar, a água, todas as formas de vida, florestas, montanhas, lagos, pontes, edifícios, objetos, todos os vegetais, mares, campos...
Mas qual será de todos esses elementos o mais importante ?
O mais precioso ?
Sem dúvida, a vida.
O bicho homem é a única espécie que pensa que é gente e certamente a que mais modifica o meio ambiente em que vive. Sua atuação nos levou a sérios desequilíbrios ecológicos. Precisamos nos conscientizar para essa importante questão.
As pessoas tem sido escravas do dinheiro, procuram fama, status, futilidades...
Onde está o amor pela vida ?
Onde está o respeito com o próximo ?
Não só a seres humanos, a todos os animais e a natureza, que é o nosso lar !
As pessoas estãos frias e egoístas, buscando falsas riquezas.
Riqueza mesmo é a energia positiva que transmitimos, é a paz em nossa alma, o amor em nossos corações, é saber respeitar e admirar tudo que a vida realmente tem de bom pra dar.
Você não liga mesmo para o sofrimento de todos os animais indefesos que são mortos só para vc "satisfazer" seus desejos corpóreos ?
"Se os animais inspiram somente ternura, o que houve, então, com os homens?" Guimarães Rosa

Para você ...
Quanto vale uma vida ?


                                                                                                                           Carina Motta

sábado, 27 de novembro de 2010

Matéria O Globo - Dieta vegetariana previne doenças


"Seguir uma dieta vegetariana pode ser uma boa maneira de diminuir o risco de doenças crônicas como diabetes, obesidade, hipertensão e câncer, afirma a Associação Dietética Americana (ADA), que publicou esta semana uma atualização de suas recomendações sobre alimentação saudável no "Journal of the American Dietetic Association". Segundo os nutricionistas da ADA, não há dúvidas de que uma dieta vegetariana bem planejada é uma opção saudável para crianças, adolescentes e adultos.
"A Associação Dietética Americana reconhece que uma dieta vegetariana bem planejada, incluindo o vegetarianismo completo (que exclui todo tipo de carne e ovos) e o veganismo (que exclui carnes, ovos e laticínios), pode ser saudável, nutricionalmente completa e traz benefícios na prevenção e no tratamento de certas doenças. As dietas vegetarianas são eficazes em todas as fases da vida, incluindo na gravidez, na lactação, na primeira infância, na adolescência e para atletas", divulgaram em nota os nutricionistas Winston Craig e Reed Mangels, conselheiros da ADA."

(‘Associação Dietética Americana Passa a Indicar a Dieta Vegetariana na Prevenção de Doenças’; O Globo; 06/07/2009)


Site O Globo com a matéria !

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

O homem não é carnívoro !


Você é carnívoro ? Acesse o Site :
http://www.vivaosanimais.com.br/page.aspx

A principal característica da carne é a dificuldade para passar pelo tudo intestinal humano, que possui aproximadamente 9 metros contra apenas 1 metro dos carnívoros. O tubo intestinal curto dos carnívoros é necessário para evitar o apodrecimento ou a decomposição da carne dentro do animal.
A carne que você come leva apenas alguns segundos para ir da boca ao estômago mas a passagem pelos intestinos demora cerca de 8 a 12 horas. Se você não for muito chegado em verduras, grãos e outras fontes de fibras, esse processo fica mais lento e leva até 4 dias para eliminar os dejetos.


                                                                                                                                     Carina Motta

Longevidade !


Próximo ao Himalaia existe um povo chamado Hunza, eles são muito simples, não usam o dinheiro e apresentam ótimas condições físicas, além de viverem muito mais de 100 anos e parecerem tão jovens quanto um cidadão brasileiro, europeu ou americano de 40 anos.
O segredo para essa longevidade é a alimentação! A maioria deles come cereais germinados, nozes, grande quantidade de frutas e hortaliças. São pouquíssimos os que comem carne e os mesmos só fazem uma vez por mês ou a cada 3 ou 6 meses.


                                                                                                                                         Carina Motta

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

1º poema


O que tem asa ele não deixa voar
O que é belo ele quer estragar 
O que é limpo ele quer poluir
O que não lhe pertence ele quer possuir 
O que tem medo ele não quer acolher
O que tem vida ...
Ele não deixa viver.
                                                                      Carina Motta